O que você sabe sobre vícios alimentares?

Com certeza você já ouviu falar sobre "vício" e você sabia que vício é um costume ou hábito persistente de fazer algo, uma mania.

Nesta hora o nosso cérebro logo identifica alguma mania ou hábito que temos!

Pensando em hábitos alimentares, nem todo mundo sabe que esses hábitos são formados quando o bebê ainda está na barriga da mãe, logo o que a mamãe consumir na gestação já estará influenciando os hábitos alimentares de seu(s) bebê(s), que serão reforçados na infância e carregados pelo resto da vida.

Então vamos falar um pouco sobre o hábito de consumir bebidas açucaradas como refrigerantes, sucos, café, etc?

Você sabia que produtos como sucos e refrigerantes representam um consumo elevado no Brasil, ficando somente abaixo do famoso arroz e feijão? 

O açúcar é um ingrediente que tem o poder de deixar os alimentos com um sabor mais agradável (palatável), transmitindo aquela sensação de prazer, gerando o famoso ciclo vicioso de consumo e prazer.

Mas na correria do dia-a-dia nem nos damos conta do quanto já podemos estar viciados, seja em um ingrediente ou mesmo em um hábito. Quantas vezes você já se pegou bebendo ou comendo algo, mesmo sem fome ou necessidade daquilo? Foi por puro hábito/mania!

Diante deste cenário, você já reparou que os chás podem ser um grande aliado? Existem milhares de tipos de chás, o universo do chá é infinito! Mas existem alguns blends de chás que traduzem cada gole em uma sensação imensa de prazer, mas sem pesar no quesito açúcar….

Cada blend de chá lhe permite um prazer sensorial que inicia com o aroma (um que cheiro bom!), seguindo com um sabor (que remete à uma deliciosa sobremesa, por exemplo) e, por último, você é direcionado à uma memória afetiva muito prazerosa!

Mergulhe plenamente neste universo do chá! 

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